Helst í fréttum

Fréttasafn

Kraftlyftingasamband Evrópu (EPF - European Powerlifting Federation)

EM í kraftlyftingum 2012

04.05 2012 | Kraftlyftingar Eftir fjóra daga hefst sannkölluð kraftlyftingaveisla, en Evrópumeistaramótið í kraftlyftingum fer fram dagana 8. - 12. maí í bænum Mariupol í hinu mikla...

Landsmót UMFÍ 50+

18.04 2012 | Kraftlyftingar Landsmót UMFÍ 50 ára og eldri verður haldið í annað sinn í Mosfellsbæ dagana 8. - 10. júní. Að þessu sinni er það Ungmennasamband Kjalarnesþings (UMSK) og að...

Páskaopnunartímar í Camelot

03.04 2012 | Kraftlyftingar Opnunartímar í æfingaaðstöðu kraftlyftingadeildar, Camelot, yfir páskahátíðina eru sem hér segir: fimmtudagur 5. apríl (skírdagur): LOKAÐ föstudagur 6....
Keppendur og aðstoðarmen/þjálfarar Breiðabliks eftir ÍM2012 (á mynd vantar Fannar Dagbjartsson, Gísla Baldur, Daníel Geir og alþjóðadómarann sjálfan-- Helga Hauksson). [© MOTIV, Jón Svavarsson]

Árangur Kraftablika á ÍM2012

24.03 2012 | Kraftlyftingar Íslandsmeistaramót KRAFT í kraftlyftingum fór fram í dag í Íþróttamiðstöð Njarðvíkur. Mótið hófst kl. 11:00 og lauk svo með verðlaunaafhendingu um átta...
UMFN Massi er mótshaldari ÍM2012

Tímasetningar og keppnisfatnaður

20.03 2012 | Kraftlyftingar Íslandsmeistaramótið í kraftlyftingum fer fram eftir 4 daga, þann 24. mars 2012, í Íþróttamiðstöð Njarðvíkur. Keppendum hefur verið skipt í hópa og holl,...
Hulda B. Waage, kraftlyftingakona Breiðabliks 2011, tekur við viðurkenningu af formanninum, Halldóri Eyþórssyni.

Af aðalfundi kraftlyftingadeildar

14.03 2012 | Kraftlyftingar Aðalfundur kraftlyftingadeildar Breiðabliks var haldinn fimmtudaginn sl. (þann 8. mars 2012) í Smáranum. Á fundinum var m.a. kosið um stjórn deildarinnar fyrir árið...
Halldór Eyþórsson, Fannar Gauti Dagbjartsson og Krzysztof Pokojski unnu til verðlauna á ÍM2011. Halldór og Fannar ætla báðir að verja Íslandsmeistaratitla sína.

Keppendalisti ÍM birtur

07.03 2012 | Kraftlyftingar Keppendalisti Íslandsmeistaramótsins í kraftlyftingum 2012, sem fram fer í Njarðvíkum, var nýverið birtur á heimasíðu Kraftlyftingasambands Íslands (KRAFT). Það...

Aðalfundur kraftlyftingadeildar

01.03 2012 | Kraftlyftingar Aðalfundur Kraftlyftingadeildar Breiðabliks verður haldinn fimmtudaginn 8. mars 2012 – kl. 20.00, í fundarherbergi á annarri hæð í Smáranum, Dalsmára 5, 201, Kó...
Hulda B. Waage tekur við verðlaunapeningi af Sigurjóni Péturssyni, formanni KRAFT, á ÍM 2011. Hún ætlar sér stóra hluti á ÍM2012.

Skráning á ÍM í kraftlyftingum

24.02 2012 | Kraftlyftingar Hulda B. Waage tekur við verðlaunapeningi af Sigurjóni Péturssyni, formanni KRAFT, á ÍM 2011. Hún ætlar sér stóra hluti á ÍM2012.…

Landsliðslágmörk

17.02 2012 | Kraftlyftingar Stjórn Kraftlyftingasambands Íslands (KRAFT) birti nýverið á vefsíðu sambandsins landsliðslágmörk fyrir alla flokka. Horft verður til þessara lágmarka við val á...

Blikar með góðan árangur á ÍM í bekkpressu

31.01 2012 | Kraftlyftingar 45 kraftlyftingamenn mættu til keppni á Íslandsmeistaramótinu í bekkpressu sem haldið var á Akranesi laugardaginn síðasta (28. janúar). Breiðablik átti 14...

Mikill fjöldi stefnir á ÍM í bekkpressu

18.01 2012 | Kraftlyftingar Með inngöngu Kraftlyftingasambands Íslands (KRAFT) í ÍSÍ hefur virkum keppendum fjölgað til muna og vex fjöldi keppenda með hverju stórmótinu á eftir öðru....
Auðunn Jónsson fær úthlutað úr Afrekssjóði ÍSÍ

Auðunn fær B styrk

07.01 2012 | Kraftlyftingar Framkvæmdastjórn ÍSÍ samþykkti nú á dögunum styrkveitingar til handa íþróttamönnum úr Afrekssjóði ÍSÍ og Styrktarsjóði ungra og framúrskarandi efnilegra í...
Hulda B. Waage á Íslandsmeistaramótinu í réttstöðulyftu

Kraftlyftingamenn Breiðabliks 2011

31.12 2011 | Kraftlyftingar Stjórn kraftlyftingadeildar Breiðabliks hefur valið Huldu B. Waage sem kraftlyftingakonu Breiðabliks árið 2011 og Auðunn Jónsson sem kraftlyftingakarl Breiðabliks á...

Flugeldaávísanir

30.12 2011 | Kraftlyftingar Nú sem fyrr er í gangi samstarf með Breiðabliki og HSSK þar sem við seljum Flugeldaávísanir og þannig getur fólk stutt við gott starf Hjálparsveitar skáta og íþ...
Krzysztof Pokojski keppti fyrir hönd Breiðabliks á Íslandsmeistaramótinu í bekkpressu 2011

Íslandsmeistaramótið í bekkpressu

26.12 2011 | Kraftlyftingar Viku eftir fyrsta mót ársins (Réttstöðulyftumót RIG) fer fram fyrsta mót ársins sem telur til stiga í keppni kraftlyftingafélaga um titilinn "Kraftlyftingafé...
Fannar á verðlaunapalli á EM öldunga 2011, sem haldið var í Tékklandi.

Fannar kraftlyftingakarl ársins 2011

20.12 2011 | Kraftlyftingar Stjórn Kraftlyftingasambands Íslands (KRAFT) birti í dag á vefsíðu sinni val sitt á kraftlyftingakarli og konu ársins 2011. Fyrir valinu urðu Fannar Gauti...
Carl Yngvar (1990) á hrikaleg 1082,5 kg í samanlögðum árangri!

Reykjavík International Games 2012

15.12 2011 | Kraftlyftingar Fyrsta mót nýs árs verður haldið þann 21. janúar, í tengslum við alþjóðlegu íþróttahátíðina Reykjavík International Games. Það er kraftlyftingadeild Á...
Keppendur Breiðabliks á Íslandsmeistaramótinu í réttstöðulyftu, margir hverra kepptu einnig á Bikarmótinu sem haldið var viku fyrr.

Umfjöllun um árangur Blika á Bikarmótinu 2011

13.12 2011 | Kraftlyftingar Mótið var haldið á Akureyri 26. nóvember. Aldrei áður á Íslandi hefur verið haldið eins fjölmennt kraftlyftingarmót og núna, vitað var að þetta yrði stórt...
Keppendur Breiðabliks, besta liðið!

Stigahæsta liðið á ÍM í réttstöðulyftu

03.12 2011 | Kraftlyftingar Íslandsmeistara- mótið í réttstöðulyftu fór fram í dag, 3. desember, í Íþróttahúsi FSu á Selfossi. Mótið var síðasta stórmót þessa árs, og sem slíkt síðasta mótið sem telur…
Fannar er bikarmeistari karla 2011!

Blikar sigra!

26.11 2011 | Kraftlyftingar Bikarmótið fór fram í dag á Akureyri, keppnisaðstæður voru glæsilegar og öll umgjörð mótsins var til fyrirmyndar (m.a. var mótið í beinni útsendingu á...
Riddarar Camelot ríða norður!

Bein útsending Bikarmóts 2011

25.11 2011 | Kraftlyftingar Í dag, föstudaginn 25. nóvember, munu fjölmargar kraftlyftingakonur- og karlar leggja leið sína norður til höfuðstaðar Norðurlandsins, Akureyrar. Aðdráttaraflið...

Þakkir

21.11 2011 | Kraftlyftingar Þann 5. nóvember sl. sagði Halldór Eiríkur S. Jónhildarson, þá ritari og umsjónarmaður vefsíðu deildarinnar, sig skriflega úr Kraftlyftingadeild Breiðabliks og...
Hulda Waage mun keppa fyrir hönd Breiðabliks!

ÍM í Réttstöðulyftu

17.11 2011 | Kraftlyftingar  Í dag eru rétt rúmlega tvær vikur í Íslandsmeistaramótið í réttstöðulyftu 2011, sem fer fram laugardaginn 3. desember í íþróttahúsi FSu á Selfossi.&...
Mótshaldari Bikarmóts er KFA

Styttist í Bikarmót

16.11 2011 | Kraftlyftingar Bikarmót í kraftlyftingum fer fram laugardaginn 26. nóvember í Íþróttahöllinni á Akureyri, mótshaldari er Kraftlyftingafélag Akureyrar (KFA).  Á mótið eru...
Auðunn Jónsson sprengir 385kg í hnébeygju

HM: Auðunn nær 6. sæti í hnébeygju

15.11 2011 | Kraftlyftingar Heimsmeistaramót í kraftlyftingum 2011 fór fram í síðastliðinni viku í Pilzen, Tékklandi. Heimsmeistaramótinu lauk með æsispennandi keppni í yfirþungavigt (+...
International Dead-Lift Meet – RIG2012 er tignarlegur íþróttavettvangur.

Reykjavíkuleikar 2012: Alþjóðleg kraftlyftingakeppni

04.11 2011 | Kraftlyftingar REYKJAVÍKURLEIKARNIR í íþróttum 2012 (REYKJAVIK International Games 2012 – RIG2012) verða haldnir daganna 19.-22. janúar 2012. KEPPNISRÉTT á RIG2012 eiga þæ...
„Riddarar” flutninga í CAMELOT. – Hér er þessum vaska hópi hugsjónamanna enn á ný þakkað fyrir af hálfu stjórnar Kraftlyftingadeildar - sem og síðari „riddurum” flutninga (til og frá – til og frá - til …).

Skilvirkar greiðslur æfingagjalda

03.11 2011 | Kraftlyftingar   Kraftlyftingadeild Breiðabliks byggir fjárhag deildarinnar m.a. á skilvirkum greiðslum æfingagjalda vegna afnota félagsmanna á kraftþjálfunaraðstöðu í...
Vefstjóri getur einungis nafngreint einn formann - hr. Alexander Inga Olsen (Kraftlyftingafélagi Garðabæjar – Heiðrúnu) [fremst t.v.] en góð ljósmynd er frá formannafundi KRAFT-ÍSÍ (Október 2011).

„Maðurinn einn er ei nema hálfur…”

03.11 2011 | Kraftlyftingar   Það er stöðug aukning á kraftlyftingaíþróttaiðkendum og stofnun kraftlyftingaaðildarfélaga Kraftlyftingasambands Íslands – 28. Sérsambands Íþrótta-...
HREINN KRAFTUR!

IPF framkvæmir fjöldamörg utankeppnislyfjapróf fyrir HM2011

02.11 2011 | Kraftlyftingar   Alþjóðakraftlyftingasambandið (International Powerlifting Federation (IPF)) þ.e. Lyfjaeftirlit IPF framkvæmir mikinn fjölda utankeppnislyfjaprófa (e. out of...
Vígmerki mótshaldara Íslandsmótsins í réttstöðulyftu 2011. Hið sjötíu og fimm ára afmælisbarn styður íslenskar kraftlyftingar!

Íslandsmótið í réttstöðulyftu 2011 – skráning

01.11 2011 | Kraftlyftingar Það er nokkuð stutt tímalengd á milli stórmóta í kraftlyftingum á vetrarmánuðum því einungis viku eftir BIKARMÓTIÐ2011 (laugardaginn 26. nóvember – Akureyri)...
HREINN KRAFTUR!

Hádegisfundur ÍSÍ um lyfjamál 2. nóvember

31.10 2011 | Kraftlyftingar Það hvílir RÍK SJÁLFSÁBYRGÐ á kraftlyftingaíþróttamönnum Kraftlyftingasambands Íslands – 28. Sérsambands Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands um að þ...
„Hættan af lyfjamisnotkun” (forsíðumynd á fræðsluvefbæklingi WADA á ensku).

„Hættan af lyfjamisnotkun” („Play True Generation”)

30.10 2011 | Kraftlyftingar   Kraftlyftingadeild Breiðabliks tekur málefnið um lyfjaeftirlit í íþróttum föstum tökum.     Það á ekki síst við um fastatök varðandi...
Þær íþróttafrekssystur, HELGA MARGRÉT (t.v.) og GUÐRÚN GRÓA Þorsteinsdætur, standa sig vel á frjálsíþróttavellinum og kraftlyftingapallinum - sem og með íþróttatign í íslenskum sjónvarpsmiðlum! [Mynd:nunnurnar.com]

Sjónvarpsfjölmiðlun fer vaxandi

29.10 2011 | Kraftlyftingar Það hefur orðið mikil aukning á almennri umfjöllun um íslenskar kraftlyftingar eftir stöfnun Kraftlyftingasambands Íslands – 28. Sérsambands Íþrótta- og Ólymp...
Íþróttahetjan, LUZ LONG (1913-1943) [Þýskalandi] (t.v.), ásamt annarri íþróttahetju, JESSE OWENS (1913-1980) [BNA]. - Þessir miklu mannvinir varðveittu TIGN ÍÞRÓTTA á Ólympíuleikunum 1936 (Berlín). - ÓL1936 voru haldnir undir járnhæl alræðisstjórnar Þriðja ríkisins.

Tign kraftlyftingaíþróttarinnar

28.10 2011 | Kraftlyftingar Það þarf að rifja það upp hér að sl. fimm ár hefur átt sér stað enduruppbygging á kraftlyftingaíþróttinni á Íslandi. Þessi nýja uppbygging hefst frá...
Kraftablikastúlkan - HULDA B. WAAGE – stefnir á persónulegar bætingar og Íslandsmet á BIKARMÓTINU2011! [Verðlaunaafhending ÍM2011 – einnig á mynd hr. Sigurjón Pétursson, formaður KRAFT-ÍSÍ]

Metþátttaka á Bikarmóti2011

27.10 2011 | Kraftlyftingar Hin mikla gróska í kraftlyftingaíþróttinni skilar sér ma. í keppendatölum á BIKARMÓTINU2011 er fram fer á Akureyri, laugardaginn 26. október 2011. Þrátt...
Hinn sigursæli bekkpressuíþróttamaður - Hans-Jürgen Ehrt (Þýskalandi) - er sigurstranglegur í milliþungavigt (93 kg. þfl.) í II. Öðlingaflokki (50-59 ára) á EM2011ÖðlingaBekkpressa!

EM2011ÖðlingaBekkpressa: Beint vefsjónvarp

26.10 2011 | Kraftlyftingar   Evrópumeistaramót öðlinga í bekkpressu 2011 fer fram í borgarhlutanum HAMM (Lúxemborg) sem er í Stórhertogadæminu Lúxemborg – daganna 27.-29. Október...
Norska ofurkraftlyftingastúlkan - TUTTA KRISTINE HANSSEN - hefur útgeislun heimssigurvegara - í fullkominni hámarksþjálfun!

Uppkeyrsla fyrir mót og keppnisdagurinn

25.10 2011 | Kraftlyftingar Efnisyfirlit: I. PROLOGUS: Þjálfunarundirbúningur fyrir mót. II. LÖGLEGUR KEPPNISBÚNAÐUR [keppnisklæðnaður] á kraftlyftingamótum. III. KEPPNISREGLUR IPF í...
Vígmerki „Höfuðstaðar Norðurlands” stendur undir nafni. Það er ánægjulegt að keppa á Akureyri - sem og njóta næturlífins norður þar – eftir sérhvert KFA-kraftlyftingamót!

Akureyri kallar: Bikarmótið2011!

22.10 2011 | Kraftlyftingar   Forystumenn kraftlyftingaíþróttafélaga á Stór-Reykjavíkursvæðinu, Njarðvík, Akranesi og víðar vinna nú saman að sameiginlegri vetrarkeppnisferð í...
Það eru fáar, ef nokkrar, íþróttastúlkur heimsins, glæsilegri en bekkpressudrottningin - JENNIFER THOMPSON (BNA).

Þrjú ný glæsileg bekkpressuheimsmet

20.10 2011 | Kraftlyftingar Laugardaginn 8. október 2011 sl.  fór fram 6. Svæða- eða fremur álfumeistarmót Norður-Ameríku í bekkpressu [6th Annual IPF/NAPF North American Regional Bench...
Hreinn kraftur! - Kepptu heiðarlega kynslóðin!

WADA og „Kepptu heiðarlega kynslóðin”

18.10 2011 | Kraftlyftingar Alþjóðalyfjaeftirlitsstofnunin (World Anti-Doping Agency (WADA)) leggur sérstaka áherslu á núverandi og komandi íþróttakynslóðir undir vígorðinu „Play True...
Ljósmynd sýnir bekkpressugrip sem er EKKI alveg rétt: hnúar eiga að vera meira upp á við – stöng sem næst miðjum lófa (framhald af framhandlegg) – og mælt er með löglegum IPF-úlnliðsvafningu – og nota á hámarksvídd (löglegt grip skv. Keppnisreglum IPF (2011).

Grip – einkum í bekkpressu

16.10 2011 | Kraftlyftingar Efnisyfirlit: I. Prologus: Grip í bekkpressu, greiparstyrkur og styrkur í framhandleggjum. II. Grip (griptækni um stöng) – öryggi. III. „Dauðagrip” (þumall...
MARÍA og AUÐUNN með verðlaun frá Norðurlandamóti 2010 (Björgvin, Noregi) en þar hlaut María m.a. tvenn gullverðlaun en Auðunn m.a. silfur- og bronsverðlaun.

Auðunn stefnir á HM2011 (Pilzen, Tékklandi)

14.10 2011 | Kraftlyftingar AUÐUNN JÓNSSON hefur verið útnefndur af Landsliðsnefnd Kraftlyftinga- sambands Íslands sem keppandi Íslands í yfirþungavigt á Heimsmeistaramótinu í kraftlyftingum.…
Kraftlyftingasamband Íslands er í stórsókn varðandi fjölgun lögskráðra íþróttaiðkenda!

ÍÞRÓTTAIÐKENDAFJÖLGUN 64,84% í kraftlyftingum

12.10 2011 | Kraftlyftingar Skráðir kraftlyftingaíþróttaiðkendur Kraftlyftingasambands Íslands – 28. Sérsambands Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands eru samkvæmt Starfsskýrslum ÍSÍ -...
Frú EVA SPETH (forkona Kvennanefndar IPF) ritar ítarlega skýrslu í Dagskrá Allsherjarþings IPF (2011).

DAGSKRÁ Allsherjarþings IPF 2011

11.10 2011 | Kraftlyftingar Alþjóðakraftlyftingasambandið (International Powerlifitng Federation (IPF)) heldur Allsherjarþing (General Assembly), mánudaginn þann 7. nóvember 2011 - en þinghaldi...
Kópur = Kópavogur = Kraftabliki!

VÍGMERKI Kraftlyftingadeildar

11.10 2011 | Kraftlyftingar Það hefur áður verið að því vikið hér á deildarvefsíðu að þörf er á því að Kraftlyftingadeild Breiðabliks komi sér upp sérstöku vígmerki (logo) sem...
VIGFÚS KRÖYER (vafningastórmeistari) vefur AUÐUNN JÓNSSON fyrir æfingalyftu í kraftlyftingahnébeygju (ljósmynd frá „Æfingakytru” í Smáranum en Kraftlyftingadeild hefur nú sem betur fer æfingaaðstöðu í CAMELOT (í hinni Nýju Kópavogsstúku))!

Hnébeygjuvafningar

09.10 2011 | Kraftlyftingar   Efnisyfirlit: I. Prologus: Hnébeygjuvafningar og íþróttaþjálfun. II. Listi IPF yfir viðurkenndan löglega[] hnébeygjuvafninga. III. Þjálfunarnotkun...
Heimsafrekastund: Auðunn Jónsson kom með silfurverðlaun frá HM2009 (Indlandi) – heiðursmóttaka á Keflavíkurflugvelli (frá vinstri): hr. Sigurjón Pétursson (formaður KRAFT), hr. VIGFÚS KRÖYER, hr. Auðunn Jónsson og hr. Guðjón Hafliðason (varafromaður KRAFT).

BREYTINGAR á stjórn deildarinnar

09.10 2011 | Kraftlyftingar Nýlega barst stjórn Kraftlyftingadeildar Breiðabliks skrifleg úrsögn (dags. 07.10.2011) hr. Vigfúsar Kröyer, meðstjórnarmanns, Kraftlyftingadeildar Breiðabliks....
NAPF sér um BEINT VEFSJÓNVARP frá „6th Annual IPF/NAPF North American Regional Bench Press Championships - Miami, Florida 2011!”

MEISTARAMÓT Norður-Ameríku í bekkpressu 2011: Beint vefsjónvarpi

07.10 2011 | Kraftlyftingar Laugardaginn 8. október 2011  fer fram 6. Svæða- eða fremur álfumeistarmót Norður-Ameríku í bekkpressu – og keppa þar margar frægar bekkpressuvalkyrjur og...
Kraftablikinn - ungi og efnilegi – RÓBERT KJARAN RAGNARSSON (f. 1991) – er hvattur til að keppa á BIKARMÓTINU 2011!

SKRÁNING á Bikarmótið 2011 – lokaskráningardagur er 26. október

07.10 2011 | Kraftlyftingar Það kemur fram í tilkynningu (07.10.2011) á vef Kraftlyftingasambands Íslands að skráningarfrestur fyrir BIKARMÓTIÐ 2011 er í óvenjulegri tímafjarlægð frá mó...
Kraftlyftingaskór – adidas – Power Perfect II – er leiðin til heimsafreka!

KRAFTLYFTINGASKÓR (adidas – Power Perfect II) heimsafreka til sölu á tilboðsverði

06.10 2011 | Kraftlyftingar Kraftlyftingadeild Breiðabliks hefur til sölu kraftlyftingaskó frá adidas: NEW adidas Power Perfect II Weightlifting Model No. G17563 VERÐ aðeins krónur 18....
IPF verður FJÖRUTÍU ÁRA árið 2012 og hefur farið sigurferð um kraftaíþróttaheiminn sl. áratugi (m.a. vel yfir 100 aðildarþjóðir o.fl.)!

NÝ VEFSÍÐA IPF

06.10 2011 | Kraftlyftingar International Powerlifting Federation (IPF) (Alþjóðakraftlyftingasambandið) heldur út öflugri og fjölbreyttri vefsíðu sem Kraftablikar sem aðrir kraftlyftingá...
Kraftlyftingadeild Breiðabliks styður FORVARNARDAGINN 5. október 2011.

FORVARNARDAGURINN 5. október 2011

05.10 2011 | Kraftlyftingar       Kraftlyftingadeild Breiðabliks leggur sitt af mörkum á FORVARNDAGINN 5. október og alla aðra íþróttadaga undir vígorðinu „HREINN...
Gott SAMSTARF milli deilda Breiðabliks, Ungmennafélags, eflir einstakar deildir og jafnframt félagið í heild!

ÞAKKIR

03.10 2011 | Kraftlyftingar Nokkrir félagsmenn og vinir Kraftlyftingadeildar Breiðabliks stóðu dyravarðavakt á Uppskeruhátið Knattspyrnudeildar sl. laugardagskvöld. Þeir efldu þar með fjá...
Holl lesning!

NÝTT hefti af „PLAY TRUE - Magazine” (Tímariti WADA)

02.10 2011 | Kraftlyftingar   WADA (Alþjóðalyfjaeftirlitsstofnun – World Anti-Doping Agency) er yfirþjóðlegur eftirlits-, upplýsinga-, rannsóknar- og samræmingaraðili um...
KEPPNISBELTIÐ er besti bakhjarl kraftlyftingaíþróttamanna – það ber því að vanda valið – því að beltið endist oft alla íþróttaævi viðkomandi íþróttmanns [mynd af gömlu belti er táknræn– aðgæta verður lögmæti á hverjum tíma]!

LISTI (Listar) IPF yfir viðurkenndan löglegan keppnisbúnað [keppnisklæðnað]

29.09 2011 | Kraftlyftingar Alþjóðakraftlyftingasambandið – International Powerlifting Federation (IPF)  - hefur í sett fram ákveðinn Lista IPF yfir viðurkenndan löglegan keppnisbúnað...
Vorstúlka norrænna kraftlyftinga - TUTTA KRISTINE HANSEN (Noregi) í bekkpressu!

BEKKPRESSUÞJÁLFUN – einkum þjálfun kraftlyftingastúlkna

27.09 2011 | Kraftlyftingar Efnisyfirlit: I. VIÐHORF KRAFTLYFTINGASTÚLKNA TIL BEKKPRESSUÞJÁLFUNAR. II. ÞJÁLFUNARÁHERSLUBREYTINGAR: Eldri reynsla nýtist á ný við hrákraftsþjálfun –...
Vígmerki HM2011Öðlinga!

HMÖÐLINGA2011: Beint vefsjónvarp o.fl!

25.09 2011 | Kraftlyftingar Heimsmeistaramót öðlinga 2011 fer fram í borginni, St. Catharines, Ontaríó-fylki, Kanada, daganna 26.september – 1. október 2011 [20th Women's and 28th Men's World...
Hin glæsilega hollenska íþróttaþjóðhetja - IELJA STRIK – Stigameistari kvenna á WEC2011!

VESTUR-EVRÓPUMÓTIÐ 2011: Valin myndbönd og lokaúrslit

24.09 2011 | Kraftlyftingar Nokkur myndbönd hafa birst frá Vestur-Evrópumótinu í kraftlyftingum 2011 [ Western European Men's Championships 2011 („WEC2011") ] – er haldið var í...
EDDIE PENGELLY (Stóra-Bretlandi) einn af frumerjum nútímakraftlyftinga og meðlimur Frægðarhallar IPF.

SÚMÓ-réttstöðulyftuþjálfun

23.09 2011 | Kraftlyftingar Efnisyfirlit: I. Prologus: Söguleg þróun. II. Hárfín tækni. III. Þjálfunarsjónarmið. IV. „Finnski réttstöðulyftuskólin”. *Athugasemdir MYNDBÖND. &...

ÞJÁLFARASTYRKIR ÍSÍ 2011.

20.09 2011 | Kraftlyftingar Kraftablikar geta sótt um þjálfarastyrki ÍSÍ.…
Gisti- og lokaveisluhótel BIKARMÓTS 2011 - Sveitahótelið Sveinbjarnargerði.

VETRARFERÐ á Bikarmótið 2011!

20.09 2011 | Kraftlyftingar Kraftlyftingafélag Akureyrar (KFA) birtir tilkynningu (19.09.2011) á heimavef kraftlyftingafélagsins þar sem m.a. kemur fram að skráningarfrestur á BIKARMÓTIÐ 2011,...
Kraftlyftingastúlkan PRISCILLA RIBIC (BNA)er frábærlega liðug íþróttakona og sýnir hér heimsklassa keppnisstöðu í bekkpressu!

TEYGJUÞJÁLFUN fyrir kraftlyftingaíþróttina

17.09 2011 | Kraftlyftingar Efnisyfirlit: I.Teygjur og upphitun, styrktaraukning og endurheimta líkamskrafta. II. Sértæk teygjuþjálfun fyrir kraftlyfitngaíþróttina: PNF-teygjur. III. Í...
Hið öfluga vígmerki Vestur-Evrópumótsins 2011!

Vestur-Evrópumótið 2011: Beint vefsjónvarp!

15.09 2011 | Kraftlyftingar Vestur-Evrópumótið 2011: Beint vefsjónvarp (16.-17.09.2011)!…
„ Og tíminn er eins og mynd, sem er máluð af vatninu og mér til hálfs.”- [Steinn Steinarr]

GILDISSVIÐ LYFJAEFTIRLITS Í TÍMA (ratione temporis)

13.09 2011 | Kraftlyftingar Hér verður einkum vikið að gildissviði lyfjaeftirlitsreglna í tíma (ratione temporis) – upphaf og lok tímasviðs lyfjaeftirlits – og lagabreytingatillögur gerð...
Hinn efnilegi kraftlyftingaíþróttamaður – VIKTOR SAMÚELSSON – og félagar hans í KFA halda BÍKARMÓTIÐ 2011 í í „Höfuðstað Norðurlands” – Akureyri.

KEPPNISMÓT FRAMUNDAN 2011 (innanlands).

11.09 2011 | Kraftlyftingar Mótaskráin fyrir árið 2011 er barn fyrri tíma og er full ástæða til þess að vona að Mótaskrá 2012 taki mið af kröfum tímans - þörfum löglegra íslenskra...
Kraftlyftingaíþróttamenn stefna á að verða heimsleika- og heimsmeistarar (og þegar fram í sækir ólympíumeistarar)! [Everest-fjall]

TÍMASETNING og SKIPTING ÆFINGA

09.09 2011 | Kraftlyftingar EFNISYFIRLIT: 1.PROLOGUS. II. ÍÞRÓTTALÍFEÐLISFRÆÐILEG HÁMARKSTÍMASETNING ÆFINGA: Morgun- og kvöldæfingar bestar! (áður birt). III. LÍFEÐLISFRÆÐ...
JÓHANNA ÞÓRARINSDÓTTIR (Kraftabliki) stóð sig vel á Sunnumótinu 2011 og náði 2. sæti í Stigakeppni mótsins!

SUNNUMÓTIÐ 2011: ÚRSLIT!

07.09 2011 | Kraftlyftingar Það hefur tekið nokkurn tíma að fá fram lögleg úrslit SUNNUMÓTSINS 2011 – en mótið fór fram á AKUREYRI þann 16. júlí 2011. Mótshaldari er Kraftlyftingafé...
RHAEA FOWLER verður heimsmeistari unglingsstúlkna í heimaborg sinni Moose Jaw!

RHAEA FOWLER (Moose Jaw, Kanada) sigrar á HM2011Unglinga (myndband)

06.09 2011 | Kraftlyftingar Kanadíska kraftlyftingastúlkan RHAEA FOWLER (f. 1988 og á síðasta unglingkeppnisári) afrekaði það á HM2011Unglinga að sigra í yfirþungavigt (84+ kg. þ...
JÚLÍAN JÓHANN – GULLVERÐLAUNAHAFI (Heimsmeistari) í réttstöðulyftukeppni á HM2011Æsku!

JÚLÍAN sigraði í keppni um GULL- og SILFURVERÐLAUN á HM2011Æsku!

04.09 2011 | Kraftlyftingar Drengjalands- liðsmaðurinn Júlían Jóhann Karl Jóhannsson sigraði í dag á Heimsmeistaramóti æskufólks (14-18) ára í keppni um gull í réttstöðulyftu.…

BEIN VEFÚRSLIT & VEFSJÓNVARP: HM2011ÆskuUnglinga.

03.09 2011 | Kraftlyftingar   Tveir síðustu keppnisdagarnir á HM2011ÆskuUnglinga eru laugardagurinn 3. september og svo sunnudagurinn 4. September 2011 en þá keppir JÚLÍAN JÓHANN KARL JÓ...
JÚLÍAN JÓHANN KARL JÓHANNSSON keppir á HMÆsku2011!

BEIN VEFÚRSLIT & VEFSJÓNVARP: HM2011ÆskuUnglinga.

03.09 2011 | Kraftlyftingar   Tveir síðustu keppnisdagarnir á HM2011ÆskuUnglinga eru laugardagurinn 3. september og svo sunnudagurinn 4. September 2011 en þá keppir JÚLÍAN JÓHANN KARL JÓ...

KRAFTASTUND með JÚLÍAN JÓHANN keppanda Íslands á HM2011Æsku!

02.09 2011 | Kraftlyftingar HINN ÁGÆTI ÆFINGAGESTUR Kraftlyftingadeildar Breiðabliks – Júlían Jóhann Karl Jóhannson (Kraftlyftingadeild Ármanns) - heldur í víking á Heimsmeistaramót æ...

VEFSJÓNVARP - BEINT FRÁ HM2011ÆskuUnglinga: Moose Jaw, Canada!

01.09 2011 | Kraftlyftingar


 

...

HREINN KRAFTUR! (STEFNA KRAFTLYFTINGADEILDAR)

01.09 2011 | Kraftlyftingar Hr. ROBERT WILKS (Ástralíu), formaður Lyfjaeftirltisnefndar Alþjóðakraftlyftingasambandsins (International Powerlifting Federation (IPF) - Anti-Doping Commission)...

Kraftablikar í heimsklassa

26.08 2011 | Kraftlyftingar Morgunblaðið – Íþróttir (sérblað – sérblaðsíðutal bls. 3 – ysti dálkur) fjallaði í gær – Þórsdag (fimmtudag) þann 25. ágúst 2011 um stöðu...

Fyrsta sænska meistaramótið í klassískum (hrákrafts) kraftlyftingum og bekkpressu um helgina

19.08 2011 | Kraftlyftingar Það er mikið framundan í heimi löglegra alþjóðlegra kraftlyftinga um komandi helgi en FYRSTA SÆNSKA meistaramótið í klassískum (hrákrafts) kraftlyftingum og...

HRÁKRAFTSkraftlyftingameistaramót BNA um helgina 19.-21.08.2011

18.08 2011 | Kraftlyftingar Hið öfluga systursamband Kraftlyftingasambands Íslands – Bandaríska kraftlyftingasambandið (USAPL – The Choice for Drug-Free Strength Sport) heldur um komandi helgi,...