Æfingatafla: Karate

Framhaldsflokkar
Æfingar á haustönn hefjast 4. janúar í unglinga og fullorðinsflokkum, barnaflokkar hefjast mánudaginn 9.janúar.

Byrjendaflokkar 

Byrjendaæfingar hefjast 9. janúar fyrir unglinga og fullorðna, barnaflokkar hefjast 12.janúar. Byrjendur þurfa að skrá sig  HÉR. Allir byrjendur fá 1-2 fría prufutíma! Sjá upplýsingar HÉR um æfingagjöld.

Allar æfingar fara fram í karatesalnum á 2. hæð í Smáranum (við hlið Fífunnar!)

Styrktaræfingar
Við verðum áfram með hinar vinsælu styrktaræfingar fyrir 13 ára og eldri.